Selasa, 30 Agustus 2011

Pernahkah Melihat Aksi Lucu Orangutan Ketika Memakai Handuk?

Seperti yang kita ketahui, dari sekian banyak binatang yang ada. Orangutan merupakan binatang yang mirip dengan manusia. Dia bisa berjalan dengan berdiri, kadang kelakuan dan tindakannya menyerupai sifat manusia juga. Dan kali ini kita akan melihat aksi lucu orangutan ketika sedang memakai handuk.



Aksi Lucu Orangutan Ketika Memakai Handuk



Ketika menggunakan handuk, tindakan dan kelakuan orangutan ini mirip sekali dengan manusia. Dan aksi lucu ini sempat direkam oleh pengunjung kebun binatang yang ada di Tokyo, Jepang.



Penasaran dan ingin segera tersenyum bahkan tertawa melihat video yang berhasil di rekam? Ini dia...







Senin, 29 Agustus 2011

Sepeda Untuk Rekreasi Sekaligus Olahraga

Semakin canggih dan semakin otomatisnya jaman, maka olahraga menjadi semakin penting. Belum lagi makanan-makanan yang kita konsumsi sekarang semuanya sudah mengandung kimia, maka bukan hal mustahil lagi orang-orang yang masih muda menderita penyakit yang biasanya hanya bisa didapat pada saat sudah berumur. Semua orang setuju bahwa olahraga sangat penting untuk dilakukan secara teratur agar tubuh tetap sehat untuk waktu yang lama dan mempunyai daya tahan tubuh yang kuat.



Dari survey yang ada dikatakan seseorang minimal harus berolahraga selama 30 menit setiap harinya. Berolahraga 30 menit setara dengan berjalan sebanyak 10.000 langkah atau bersepeda sejauh 8 kilometer.



Sepeda Untuk Rekreasi Sekaligus Olahraga



Bersepeda sekarang merupakan olahraga yang santai dan menyenangkan. Bisa sambil jalan-jalan menikmati tempat yang kita lewati. Dan tentu saja bersepeda menyehatkan tubuh anda dan juga bisa menjaga kesehatan jiwa anda. Kemudahan bersepeda dapat dilakukan dimana saja dan kapan saja. Mengapa anda tidak mulai berolahraga dengan bersepeda?? Dibawah ini akan ditulis sejumlah alasan mengapa anda harus mulai besepeda :



1. Jaga sistem kekebalan tubuh : Sistem kekebalan tubuh berfungsi untuk melindungi tubuh dari infeksi dan berbagai bentuk penyakit sitemik. Penelitian menunjukkan bahwa aktifitas tingkat sedang, seperti bersepeda, dapat menguatkan sistem kekebalan tubuh dan memberikan kontribusi untuk hidup sehat. Selain itu, sistem kekebalan tubuh dapat meningkatkan aktivitas melawan tumor serta membantu pencegahan penyakit yang terkait--dengan tumor.

2. Otot menjadi kuat : Selama bersepeda, sebagian otot-otot tubuh diaktifkan. Otot kaki yang bertanggung jawab untuk mengayuh pedal sepeda; otot perut dan punggung menstabilkan tubuh di sepeda dan bantalannya dari pengaruh ekdternal; dan sistem otot lengan dan bahu mendukung tubuh agar kuat memegang setang sepeda. Semua pelatihan dan pengencangan sistem otot ini, membuat otot semakin kencang dan mampu berfungsi secara efisien.

3. Perkuat sistem kerangka : Bersepeda memiliki efek positif pada kepadatan dan kekuatan tulang sehingga, secara otomatis, kerangka pun menguat. Selain itu, seperti yang telah dikemukakan di atas, bersepeda dapat menguatkan otot, dan otot yang kuat mampu melindungi sistem kerangka.

4. Cegah timbulnya penyakit tulang belakang dan sakit punggung : Postur tubuh ketika bersepeda sangat baik dan gerakan siklis pada kaki merangsang otot-otot di punggung bawah. Dengan cara ini, tulang belakang diperkuat dan dilindungi terhadap stres eksternal. Keistimewaan lain dari bersepeda adalah dapat merangsang otot-otot kecil dari vertebra yang mana sulit untuk dilakukan oleh jenis latihan lainnya. Hal ini dapat membantu mengurangi kemungkinan sakit punggung dan masalah lainnya.

5. Kurangi stres mental : Bersepeda memiliki efek relaksasi yang besar karena gerakan sikliknya yang seragam dapat menstabilkan fungsi tubuh, baik dari segi fisik dan mental. Sehingga mampu melawan kecemasan, depresi, dan masalah psikologis lainnya. Bersepeda juga mempu mengontrol keseimbangan hormonal.

6. Cegah penyakit jantung dan kardiovaskuler : Jantung merupakan organ terpenting untuk terciptanya kehidupan yang sehat, akan tetapi jantung bisa rusak jika memiliki gaya hidup yang tidak aktif. Bersepeda merupakan bentuk latihan yang sangat ideal agar jantung lebih kuat karena berkurangnya stres pada jantung. Selain itu semua faktor risiko yang menyebabkan serangan jantung berkurang dan dengan bersepeda secara teratur dapat mengurangi kemungkinan terkena serangan jantung sebanyak lebih dari 50 persen.

7. Turunkan tekanan darah : Bersepeda, tingkat moderat, dapat mencegah atau setidaknya mengurangi tekanan darah tinggi sehingga mampu mencegah struk atau kerusakan organ. Tekanan darah juga berkurang dengan menurunnya denyut jantung, dan hal ini merupakan hasil dari bersepeda dengan teratur.

8. Stamina : Bersepeda adalah olahraga aerobik yang baik karena, bersepeda, memberikan tegangan/ tekanan lebih sedikit dibandingkan dengan olahraga ketahanan lainnya. Dengan meningkatnya stamina, keletihan dan kelelahan mampu dikurangi serta dapat meningkatkan perasaan yang sejahtera.

9. Mudah dilakukan : Sangat mudah bagi sendi Anda karena bersepeda merupakan bentuk latihan yang tidak berat. Anda dapat melakukannya pada setiap tingkat intensitas, sehingga membuat bersepeda menjadi olahraga yang cocok bagi orang-orang dengan segala usia dan tingkat kebugaran.

10. Melindungi bumi : Memilih sepeda untuk dijadikan alat transportasi harian Anda dan mengurangi perjalanan dengan menggunakan kendaraan bermotor, akan mengurangi emisi gas rumah kaca, biaya pemeliharaan jalan, serta berkontribusi untuk mencegah kemacetan. Bersepeda selama 25 menit setiap harinya, Anda mampu menyimpan sekitar 165 kg karbon dioksida selama satu tahun.





Minggu, 28 Agustus 2011

Karena Macet Pemudik Lewat Pematang Sawah



Menjelang lebaran para pekerja yang bekerja di luar kota maupun di luar daerah, bahkan di luar pulau selalu menantikan lebaran yang akan segera tiba. Dan hal yang paling di nantikan adalah pulang ke kampung halaman di mana adalah tempat yang paling nyaman, yaitu Keluarga.



Bagi yang bekerja di perusahaan besar mungkin hari libur lebih cepat sehingga sewaktu mudik tidak terjadi kemacetan yang terlalu padat. Tetapi bagi yang bekerja di perusahaan kecil biasanya waktu libur lebaran hanya berselang 1-2 hari sebelum lebaran. Dan di hari-hari tersebut akan terjadi macet yang sangat padat seperti yang terlihat pada gambar di bawah ini.



Karena Macet Pemudik Lewat Pematang Sawah



Antrean panjang hingga 10 kilo meter mengular dari arah Pejagan menuju pintu kereta api Prupuk atau Klonengan. Antrian bertambah para karena para pemudik yang tak sabar menyerobot lajur sebelah kanan.

Sebenarnya begitu keluar dari pintu tol Pejagan menuju arah Purwokerto, Senin (29/08/2011) pagi sekitar pukul 06.00 lalu lintas sangat lancar. Laju kendaraan bisa dipacu hingga 60 kilo meter perjam. Jarak pintu tol Pejagan menuju Prupuk sebenarnya hanya sekitar 30 km, karena itu jalan alternatif favorit yang dipilih pemudik ke arah Purwokerto.

Antrean tak bisa terurai karena lebar hanya muat dua kendaraan. Sementara aksi penyerobatan para pemudik yang tak sabar dengan berkendara di sisi kanan tak ada yang mencegah. Tak terlihat petugas polisi lalu lintas di jalur ini. Akhirnya jarak 30 km dari Pejagan menuju Prupuk pun dilalui dengan waktu tempuh lebih dari tiga jam.

Jenis Makanan Yang Bisa Membuat Ketagihan

Tahukah Anda bahwa yang bisa membuat orang ketagihan bukan hanya hal-hal yang negatif, seperti rokok, arak/alkohol, atau narkoba, namun makanan juga bisa membuat orang ketagihan dan tidak kalah sulitnya untuk berhenti (kecanduan narkoba/rokok/alkohol) jika sudah sangat ketergantungan dengan makanan tersebut. Makanan ini bisa kita temui di keseharian kita dan memang sangat umum. Dan mungkin karena bisa membuat orang ketagihan, maka makanan ini selalu mempunyai daya jual yang tinggi ke masyarakat.



Jenis Makanan Yang Bisa Membuat Ketagihan



Penasaran makanan apa saja yang bisa membuat anda ketagihan?? Apakah ini merupakan sebuah penyakit yang bukan penyakit? Mari kita lihat makanan-makanan yang di nilai paling adiktif dan makanan ini mungkin tanpa sadar bisa membuat anda ingin mengkonsumsinya terus-menerus.

1. Cokelat

Banyak orang mengaku menjadi pencinta cokelat, tetapi tahukah bahwa Anda sebenarnya sudah kecanduan cokelat? Salah satu alasan banyak orang merasa "kecanduan" makan cokelat adalah karena makanan ini mengadung senyawa kimia (theobromine, phenyethylamine, anandamide, dan triptofan) yang memberikan kenyamanan dan dapat meniru efek obat untuk memengaruhi otak. Cokelat juga mengandung alkaloid (tetrahydro-beta-carbolines) yang hadir pada minuman beralkohol.

2. Keju

Berbagai penelitian telah menemukan adanya kandungan opiat (morfin yang sangat adiktif) dalam produk olahan keju. Penelitian menunjukkan, jumlah morfin pada keju sangat kecil dan mungkin tidak cukup untuk menyebabkan kecanduan. Namun, beberapa peneliti telah menyatakan keprihatinan mereka soal tingkat kasein (protein utama dalam keju) yang menghasilkan morfin atau senyawa seperti opiat yang disebut casomorphins. Selain itu, keju juga mengandung phenylethylamine (efek stimulan) dan terkenal memiliki kualitas adiktif.

3. Gula

Kita semua tahu bahwa gula sangat buruk bagi kesehatan, tetapi, menurut banyak penelitian, gula juga bisa termasuk zat adiktif. Studi telah menyarankan, ketika kita mengonsumsi gula, bahan kimia yang disebut opioid dilepaskan oleh otak, yang menimbulkan rasa nikmat. Perasaan ini membuat seseorang selalu menginginkan gula.

Sebuah riset di Princeton University menyelidiki efek dari kecanduan gula pada hewan tikus. Mereka menemukan, setelah diberi makanan tinggi gula, tikus tersebut mengalami gejala seperti gemetar dan terdapat perubahan senyawa kimia pada otak setelah tidak diberi gula. Penelitian ini menyimpulkan, sangat mungkin untuk kita bergantung pada gula.

4. Burger dan daging olahan

Banyak penelitian membuktikan, lemak dalam junk food, seperti burger, sebenarnya bisa bersifat adiktif. Menurut Profesor David Kessler, mantan komisaris US Food and Drug, kombinasi dari lemak, garam, dan gula dalam junk food dapat memicu otak sampai pada "titik kebahagiaan" dan membuat kita menginginkan lebih.

Para ilmuwan di Scripps Research Institute Florida mendukung teori ini dengan melakukan sebuah penelitian yang menunjukkan bahwa respons adiktif dalam otak tikus ketika makan junk food sama seperti pada orang yang mengonsumsi kokain atau heroin.

5. Kopi

Tak sedikit di antara kita yang mengaku sulit mengawali hari tanpa kehadiran secangkir kopi. Orang-orang juga sering bercanda kalau mereka sudah "kecanduan" kafein. Perdebatan mengenai adanya efek candu dalam kafein memang telah berlangsung selama bertahun-tahun. Namun, apa pun alasannya, kafein tetaplah dijuluki "obat" paling populer di dunia dan menjadi suatu yang pokok dalam mengawali rutinitas sehari-hari.

29 Agustus 2011 Jemaah Naqsyabandiyyah Lebaran

Sesuai dengan perhitungan 1 Syawal 1432 berdasarkan metode Hisab, maka hari ini, tanggal 29 Agustus 2011 Jemaah Naqsyabandiyyah akan memulai Lebaran lebih cepat dari lainnya, yang biasanya berbeda 1 hari.



29 Agustus 2011 Jemaah Naqsyabandiyyah Lebaran



Berdasarkan kitab Munjid, diawali dengan penetapan awal puasa tahun ini, menghitung 360 hari dari awal Ramadhan tahun lalu, dengan hitungan 30 hari per bulannya. Itu beda kita dengan pemerintah, tanggalnya ada yang 28, 29 dan juga 31.



KaosCouple88 Mengucapkan Selamat Idul Fitri. Mohon Maaf Lahir dan Batin...





Jumat, 26 Agustus 2011

Manfaat Mandi Dengan Air Dingin

Mandi adalah hal yang paling menyenangkan setelah kita capek beraktivitas seharian, berkeringat sehabis olahraga, berdesakan di kendaraan umum. Sehabis mandi serasa capek dan debu-debu yang menempel hilang seketika.



Manfaat Mandi Dengan Air Dingin



Setelah beraktivitas dan mandi air panas atau air hangat rasanya memang enak dan nyaman. Namun, rasa nyaman tersebut bisa membuat kita merasa sedikit terasa menyesal. Mengapa? Karena air panas menurut para ahli ternyata membuat menjadi kulit kering dan lebih mudah keriput. Dikatakan air yang panas akan meluruhkan minyak alami yang terdapat pada kulit.



Karena itu, mengapa tidak mencoba mandi dengan air dingin? Mungkin terdengar mengejutkan bagi sebagian orang, tetapi perlu diketahui bahwa mandi air dingin ternyata banyak sekali manfaatnya. Berikut Manfaat Mandi Dengan Air Dingin :



1. Sirkulasi darah lebih baik

Air yang hangat akan mengalirkan darah ke kulit, sedangkan air dingin mengalirkan darah ke organ-organ tubuh. Perubahan antara panas dan dingin ini akan memicu sirkulasi yang lebih baik dalam darah, dengan memaksa darah untuk bergerak. Anda disarankan untuk mengubah air panas dan dingin beberapa kali, dan mengakhiri mandi dengan air dingin untuk membantu sirkulasi darah tersebut.

Kita perlu memastikan sirkulasi darah yang baik karena hal ini dapat mencegah berbagai kondisi, seperti hipertensi, pengerasan arteri, dan urat-urat kaki yang menonjol (varises). Sirkulasi darah yang baik akan memperbaiki sistem tubuh kita, sekaligus membuat penampilan kita lebih menarik.



2. Wajah lebih berkilau

Uap air panas cenderung akan membuka pori-pori. Dengan pori-pori wajah yang terbuka, kotoran akan lebih mudah dibersihkan. Namun, setelah selesai membasuh wajah, sebaiknya Anda menutup kembali pori-pori yang terbuka dengan mengguyurkan air dingin ke wajah. Membasuh wajah yang sudah bersih dengan air dingin juga akan mencegah pori-pori tersumbat kotoran dan minyak, yang menyebabkan masalah pada kulit seperti jerawat. Selain itu, air dingin juga membuat pembuluh darah menyempit sehingga mengurangi pembengkakan dan munculnya lingkar hitam di bawah mata. Hasilnya, kulit akan terlihat lebih berkilau.



3. Rambut lebih sehat

Seperti yang telah dikatakan tadi, air panas akan membuka pori-pori. Bayangkan bila pori-pori pada kulit kepala Anda terbuka, tentu rambut jadi mudah rontok. Sebaliknya, air dingin akan menutup kutikula yang menyebabkan rambut menjadi lebih kuat dan mencegah kotoran terkumpul di kulit kepala. Rambut yang lebih kuat juga tak akan mudah tercabut ketika Anda menyisirnya, dan dengan sendirinya memperlambat kerontokan rambut. Tak hanya itu, air dingin juga membuat rambut Anda lebih berkilau. Sebab, air dingin tidak melenyapkan minyak alami yang terdapat pada kulit kepala dan rambut.



4. Tubuh lebih bugar

Ingin bisa mengawali hari dengan tubuh yang segar dan bugar? Mandilah dengan air dingin, karena air dingin akan membantu "membangunkan" saraf-saraf dalam tubuh Anda. Selepas mandi air dingin, Anda juga lebih dapat mengatasi udara dingin di luar rumah. Hal ini berbeda dengan mandi air panas, yang akan membuat tubuh menjadi lemas. Itu sebabnya, mandi malam dengan air panas membuat Anda siap tidur nyenyak.

Mandi air dingin akan membuat Anda berenergi dan menguatkan seluruh esensi kehidupan Anda. Anda jadi lebih waspada dan bersemangat.

Bila Anda belum terbiasa mandi air dingin, cobalah cara ini secara bertahap. Misalnya, dengan mulai mengurangi kadar hangat yang Anda gunakan saat mandi. Pelan-pelan, buatlah menjadi lebih kurang hangatnya, mulai dingin, dan akhirnya dingin sama sekali. Mulailah dengan mengguyur kaki lebih dulu, baru perlahan mengguyur tubuh bagian atas. Bila sudah terbiasa, Anda akan menaklukkan rasa "takut" pada air dingin. Kelak, Anda bahkan tak akan sempat memikirkan apakah air tersebut dingin atau tidak.

Pentingkah Mencari Pasangan Berdasarkan "Tampang"?

Pada umunya semua ingin mendapatkan pacar atau kekasih dengan tampang yang mempesona, fisik yang tegap atau anggun. Dan memang mempunyai kebanggan sendiri jika pasangan kita menarik perhatian banyak orang.



Menurut Katherine Gould, jika anda mempunyai kriteria mencari pasangan berdasarakan tampang, maka wajar jika sampai saat ini anda masih belum mendapatkan pasangan. Karena itu mulai sekarang Anda harus mempunyai inteligensi, intuisi, dan pikiran yang sehat saat mencari pasangan, agar anda benar-benar bisa mengerti mengapa tampang bukan segalanya.



Pentingkah Mencari Pasangan Berdasarkan Tampang



Untuk mengetahui bahwa anda mencari pasangan berdasarkan tampang, berikut ciri-ciri nya :





1. Anda cenderung mengabaikan kekurangan nonfisik pasangan.

Tanda yang pertama adalah anda selalu luluh, memaafkan dan selalu berusaha mengerti kekurangan nonfisiknya. Anda selalu mencari alasan bahwa semua hal buruk yang dilakukan itu karena dia mempunyai alasan mengapa. Saat dia sedang kesal, sering kali dia memarahi anda dengan kata-kata yang kasar, anda setiap kali anda berusaha memahaminya, dan mungkin anda berpikir dia lagi bete di kantor dan alasan lainnya.



2. Anda fokus pada kekurangan yang terkecil saat mempertimbangkan apakah seseorang layak dikencani atau tidak.

Anda mempertimbangkan berbagai aspek dalam diri seorang pria, dan akhirnya berusaha menggugurkan dirinya sebagai calon kekasih karena tak suka kulitnya yang cenderung gelap. Atau, Anda langsung ilfil ketika mendengar komentar orang lain tentang pria idaman Anda, seperti, "Ih, hidung si Andre itu ternyata gede banget, ya?" Hubungan yang sejati seharusnya tidak bergantung pada hal-hal detail semacam itu. Artinya, penilaian Anda terlalu dangkal dan tidak berfokus pada apa yang membuat Anda dan si dia "klik".



3. Anda memilih pria-pria yang menarik untuk mendongkrak kepercayaan diri Anda yang rendah.

"Apakah Anda membutuhkan pasangan yang tampan untuk membuat Anda merasa lebih baik?" tanya Debbie Mandel, penulis Turn on Your Inner Light: Fitness for Body, Mind, and Soul.

Jika Anda merasa diri Anda menarik dan berdaya, Anda pasti akan mencari seseorang yang sama positifnya dengan Anda. Anda lalu mencari seseorang yang punya selera humor yang baik, seorang pendengar yang baik, dan sangat perhatian pada orang-orang di sekitarnya. Pada dasarnya, orang tersebut tahu bahwa apa pun yang dilakukannya akan berpengaruh pada orang lain.

Dengan kata lain, jika Anda merasa tidak puas dengan apa pun kecuali fisiknya yang keren, hal itu akan menunjukkan bagaimana diri Anda sebenarnya, bukan tentang si dia. Anda memilih pria ganteng ini dengan harapan dia akan memberikan "halo effect" pada Anda. Masalah Anda yang sebenarnya adalah kurangnya keyakinan diri, dan ini yang harus diatasi lebih dulu.

Sabtu, 13 Agustus 2011

Rambut Indah Ala India

Semakin Berkembangnya suatu kota maupun daerah, maka penampilan seseorang akan semakin diperhatikan. Baik dari ujung rambut sampai ujung kaki. Baik dari yang terlihat maupun yang tidak terlihat di luar. Selain perawatan kulit, Salah satu yang selalu diperhatikan dari dulu adalah rambut, dimana rambut merupakan mahkota dari seorang wanita.



Rambut Indah Ala India



Banyak cara merawat rambut, termasuk dengan penggunaan bahan alam, baik ekstrasi maupun bahan asli. Kelapa, misalnya punya banyak manfaat, termasuk minyak kelapa yang berkhasiat untuk rambut dan kulit kepala. Perempuan India dikenal memiliki rambut yang indah berkat kebiasaan merawat rambut dengan mengaplikasikan minyak kelapa.



Minyak kelapa menjadi pilihan generasi pendahulu untuk menyehatkan rambut dan kulit kepala. Jika zaman dahulu minyak kelapa langsung diaplikasikan pada rambut dan kulit kepala, kini produk kosmetik berbahan minyak kelapa banyak tersedia.



Menyuburkan rambut

Salah satu manfaat minyak kelapa adalah membantu mempercepat pertumbuhan rambut sekaligus merawatnya agar tetap indah. Jadi, bagi Anda yang ingin memanjangkan rambut, serahkan saja pada minyak kelapa.



"Minyak kelapa membantu memanjangkan rambut dan membuatnya tumbuh tebal," kata pakar perawatan tubuh dari India, Pratima Raichur. "Cara mengaplikasikannya dengan menggosokkan minyak kelapa ke kulit kepala, diamkan sekitar satu jam, lalu bilas," tuturnya.



Melembutkan rambut

Masih dari India, pakar kecantikan profesional Richa Purohit yang juga Creative Director KeSARI Skin Care, berpendapat sama. Keindahan rambut perempuan Indonesia didapatkan dari khasiat minyak kelapa.



"Setiap satu minggu sekali kami mengaplikasikan minyak kelapa pada rambut. Pilihan lainnya, bisa juga menggunakan minyak zaitun atau minyak almond. Saat mengaplikasikan minyak untuk rambut ini, lakukan pijatan lembut sekitar lima menit, lalu diamkan 10 menit, kemudian bersihkan dengan sampo," kata Purohit.



Perawatan rutin ini, lanjutnya, bisa dilakukan sendiri di rumah. Sebagai pilihan laina, Anda juga bisa menggunakan produk kosmetik yang mengandung minyak zaitun. Perawatan rambut dengan kandungan bahan alami ini bisa melembutkan dan membuat rambut bebas dari stres.